卵は本当に悪玉コレステロールを増やす？ （2025.08.18更新）
日々の診療の中で、患者様から「コレステロールが気になるので、卵は食べないようにしています」というお話をよく伺います。「卵はコレステロールが高いから、1日1個まで」というのが、これまでの常識でした。特に… ▼続きを読む