福井市松本公民館にて松本地区健康フェア に参加させていただきました （2018.11.26更新）
　2018年11月4日福井市松本公民館にて行われました 松本地区健康フェア に講師として参加させていただきました。 　今回は「血圧　喫煙との関係、ヒートショック」というタイトルでお話をさせていただき… ▼続きを読む

人工甘味料入り飲料の摂取で結腸がん再発リスクが減ります （2018.11.21更新）
　のど飴など様々な食品に使われており、ダイエットなどではお世話になったことが多い人工甘味料ですが、肥満やがんなどに対して専門家からも賛否両論の意見がでています。そのような中で今回、結腸がんになった人に… ▼続きを読む

ニキビをワクチンで予防できる日は近いかも？ （2018.11.12更新）
　思春期にニキビ（尋常性ざ瘡）はつきものですが、ワクチンで予防できる日は近いかもしれません。 　ニキビの発生には、皮膚に普段から住み着いている細菌(常在菌)が放出する毒素が関係していますが、この毒素… ▼続きを読む

福井市松本公民館にて在宅ケア講習会に参加させていただきました （2018.11.08更新）
 2018年11月1日福井市松本公民館にて行われました在宅ケア講習会に講師として参加させていただきました。  今回は「人生の最期をどう考えますか？　ACPの勧め」というタイトルでお話をさせていた… ▼続きを読む

全粒穀物食は内臓脂肪を減少させます （2018.11.05更新）
　玄米は健康によいと聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？ 　玄米や精白していない小麦を使ったパンなどを全粒穀物といいますが、全粒穀物を食事に取り入れることによって内臓脂肪が減少することが、… ▼続きを読む