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院長ブログ

軽い運動でも認知症の予防につながる? (2019.06.17更新)
 軽い運動を習慣的に行うと、アルツハイマー病や認知症の発症を予防できる可能性があることが、米ボストン大学医学部の研究で明らかになりました。身体活動ガイドラインで推奨される週150分の強めの運動を行わな… ▼続きを読む

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